Un weekend all’aperto, per “testare” la forma fisica e scacciare il grigiore dell’inverno.
Jogging nel verde, una partita a tennis, quattro calci al pallone, una corsa in bicicletta…… Ma anche la bella stagione ha le sue “insidie” e qualche accorgimento è d’obbligo per godersi appieno l’arrivo dell’estate.
Non dimenticando, per esempio, che i raggi solari contro i quali proteggiamo la nostra pelle con creme e lozioni, sono ancora più dannosi per gli occhi e possono causare, nel tempo, danni irreversibili.
Parlando di vista è bene non dimenticare che:
-Diversamente dalla pelle, gli occhi non sviluppano tolleranza ai raggi UVA e UVB, ma diventano più sensibili a ogni esposizione.
-Il riverbero infastidisce principalmente gli individui dagli occhi chiari, per le stesse ragioni per cui la pelle chiara è più soggetta alle bruciature.